お茶碗で一杯分で角砂糖約23個分の糖質が含まれていることをご存じでしょうか？
日本人ならほぼ毎日食べているお米ですが、実はお茶碗一杯（200g）で角砂糖約23個分の糖質が含まれているんです。それなら糖質制限やダイエットでお米を我慢したくもなりますが、お米が好きな方には難しい話でしょう…
そこで、そんな悩みを解決するにうまれたいつものお米なのにおいしさそのまま、糖質最大45％カット炊飯器【LOCABO】。
クラウドファンディングサイトの「MAKUAKE」にて約7,800万円を達成し、SNSでも「糖質カットされているのにおいしい」「見た目もシンプルなのでとても気に入っています」と話題になっています。
＞ お米は好きだけど、糖質やカロリーが気になる人
＞ 炊飯器で簡単に糖質・カロリーをカットしたい人
＞ マンナン飯なしで、いつものお米で食べたい人
この記事では、今注目の糖質カット炊飯器『炊飯器 Locabo』について紹介します。「健康管理に気を配ってほしい家族に送りたい」という方にもおすすめですので、ぜひチェックしてみてください。
従来の炊飯器の問題
従来の炊飯器では、もちろんおいしいお米が食べれますが糖質制限やダイエット中の方は、好きなお米を我慢したり、こんにゃくでできたマンナン飯で補う場合は、糖質はカットできますがお金がかかってしまいます…
また、低糖質機能がついている炊飯器もありますが、糖質最大15%OFFなどカット率が低いものが多いのであまり実感しにくいと思います。
糖質カット炊飯器のメリット
お米は煮ると糖質（デンプン）が水に溶けだす性質があるので、糖質カット炊飯器では糖質が含んだ水を排出することで、通常よりも糖質が低いお米が炊けます。
また、難しい設定をするわけでもなくボタン一つで簡単に糖質・カロリーをカットできるため、糖質を抑えたい人や健康管理に気を配ってほしい家族へのプレゼントとして人気です。
糖質カット炊飯器のデメリット
よく「糖質カット炊飯のお米はおいしくない」と聞きますが、糖質をカットしている分甘みが薄くなり多少は気になるかもしれません。
また、通常炊きもできる炊飯器がほとんどですが、糖質カット炊飯の場合炊けるお米の量が2～3合なので沢山お米を食べたいという日は通常炊飯、糖質を抑えたい日は糖質カット炊飯と分けるとよいでしょう。
『炊飯器 Locabo』の特徴
✓ 糖質最大45%カット、カロリー最大44%カット！
✓ お米を変えていないのに味や食感がそのまま！
✓ 玄米やスチームなど機能が豊富！
クラウドファンディングサイトの「MAKUAKE」にて約7,800万円を達成した、蒸し器のように内釜と外窯で分けることで、糖質最大45%カット・カロリー最大44%カットを実現した炊飯器です。
水分量・火力・蒸気量を徹底的にこだわった独自製法の「Locabo炊き」により、場所ごとのムラを防ぎ、いつものお米でおいしい味や食感を保つことができます。
炊飯後は、ざるのような内窯とデンプンが溶け込んだ水を貯めた外窯を洗うだけなのでとても簡単です。また、操作機能も豊富で蒸し料理ができるスチームやタイマー設定などもできます。
糖質カットは2合まで炊けるので、食べすぎも抑制でき一人暮らしの方にはちょうど良い量です。
| メーカー | Locabo |
| 炊飯容量 | 糖質カット炊飯：２合 通常炊飯：５合 玄米：５合 炊き込み：４合 |
| 機能 | 糖質カット炊飯（ふつう・やわらかめ） 通常炊飯（ふつう・やわらかめ） 玄米 炊き込み スチーム（蒸し料理用） 再加熱 保温 予約炊飯 |
| サイズ | 22 x 25.5 x 22cm |
| 重量 | 約2.3kg |
| カラー | ・ホワイト ・ブラック |
『炊飯器 Locabo』の口コミ
『炊飯器 Locabo』の口コミ・評判を紹介します。
「糖質カットされているのにおいしい」「見た目もシンプルなのでとても気に入っています」という高評価の一方、「水加減が難しい」「タイマー設定がわかりづらい」という意見も多いようです。
ダイエットを兼ねて買ってみた🍚
味は変わらない様な気がするけど直ぐに食べないと硬くなるww#LOCABO pic.twitter.com/bHgbzELgPT
— 紬（つむぎ） (@wDTCEAcItH1mr1s) September 19, 2022
#LOCABO で、もち麦ご飯。糖質カット普通炊飯。もち麦のプチュプチュ感と白米のコンビネーションがイイ(≧∇≦)b。諸説あるけど内釜がステンレスなのは炊飯だけではなく、他の食材も想定しているからなのだろうね。いただきます! pic.twitter.com/A7N4palBWs
— HAGGIE’S (@KobeRC166) September 21, 2022
★★★★★
糖質カットしてもご飯は美味しい！
これなら罪悪感も有りません。
今までマンナンご飯にしてましたが、こちらの方がコスパ良し！
麦飯でも美味しく炊けます。
糖質カットだと2合しか炊けません、まとめて炊く私にはちょっと不便かな。
今年の新米が手に入ったので普通に炊いたモノと糖質カットを比べてみました。
結果、新米は糖質カットしちゃうと、旨味が無くなり残念です。新米は普通に炊いて美味しい召し上がりましょう！
★★★★☆
一番気になるのはご飯の味だと思います。全然心配いりません。普通に美味しくもちもちと甘いお米が炊けました。炊きたては柔らかく、底の方はかなり柔らかいです。炊きあがってもすぐフタを開けずしばらく放置がいいと思います。ただロカボ炊飯器で長く保温してると底のご飯が少し焦げて色が変わってきますので、普段の炊飯器に移して保温することをおすすめします。あと米を入れるステンレス容器にご飯がくっくいてしまうので、しばらく水につけておく必要があります。低糖米炊きは水がたくさん必要ですので２合までしか炊けませんので要注意です。あとタイマーですが時計タイマーではありません。今から何時間後に「炊き始めるか」を入力する必要があります。それを知らず、出来上がりまでの時間と思ってタイマーをセットしたらまだ炊けてなくて予定がくるいました。
★★★★★
ご飯が大好きすぎて、メタボ気味なので、こちらを購入しました。
外釜の目盛に合わせて水を入れ、研いだお米を網目のある内釜をセットして、フタをして、スイッチオン！
45分前後で炊けます。音が静か… あまりに静かすぎて、ときどき動いているか確認してしまうほどです。
味もそれほど劇的に変わるわけでもなく、ふりかけなどをかけてしまうと、分からないと思います。
ご飯をたくさん食べたいけれど、糖質が気になる方には、オススメしたいです。
★★★☆☆
普通の炊飯器で炊いたご飯と遜色ない美味しさでした。炊いた後の釜？のお手入れが多少手間がかかるのと、予約機能が何時間後、などのタイマー式な部分が、少し使いづらさを感じてしまいますが、概ね気に入って使っております。普通に美味しいので、これで糖質オフしてくれるなら満足です！
『炊飯器 Locabo』がオススメの人
＞ 糖質は気になるけど、お米の味や食感もこだわりたい人
＞ 太りたくない、お腹周りや健康管理が気になる一人暮らしの人
＞ 健康に過ごしてほしい両親や友人へのプレゼントを贈りたい人
＞ 昨日は食べすぎたから、今日は糖質を抑えたい人
＞ 通常炊飯器以外で２台目以降の炊飯器が欲しい人
『炊飯器 Locabo』は、いつものお米なのにおいしさそのまま、最大45%の糖質・カロリー最大44%カットを実現しており、健康を意識しつつ大好きなお米をそのままの味で楽しみたい人にとって魅力的な炊飯器ではないでしょうか。
口コミでも、「味や食感も通常とあまり変わらないのにおいしい」と評判が高いので、気になる方はぜひチェックしてみてください。
＼ いつものお米をおいしく、糖質カットしたい！／
コメント